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剧情简介

僵尸启示录救赎完整版剧情介绍:那如何要克制这种紧张呢?亦或者,要如何锻炼自己的不紧张能力呢?第一个就是要学会自我暗示,每次遇到紧张的时刻就告诉自己,我从出生下来就啥也没有,那我究竟在害怕什么呢?有什么好紧张的?这个方法真的还挺好用,当你不在乎别人看法的时候,紧不紧张对你来说也没了什么意义。第二个是用“大我”去战胜“小我”,人的大脑里都有一个至高无上的“大我”,还有一个就是“小我”,你所紧张的那一刻...

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