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酸 在线观看剧情介绍:

经常用黄芪作为调理品，脾胃自然日渐健旺。脾胃健旺后，消化能力自然增强，虚不受补的问题也就解决了。
养生小提示：
一般来说，在炎热的夏天，有一些人身体消耗大而吃东西少，就会出现体重减轻、倦怠乏力等“无病三分虚”的现象，这时可以选择在秋天进行食补，以恢复和调节人体脏腑机能。可以补充一些富有营养又易于消化吸收的食物，如鱼、瘦猪肉、牛肉、鸡蛋及莲子、薏米、大枣、核桃肉、龙眼肉、百合等清淡平和之品，奶制品、豆浆、新鲜蔬菜、水果也可适当多吃一些。药食兼优的芡实、山药是调理脾胃的佳品，可用芡实炖牛肉，或以芡实、大枣、花生伴红糖炖服。
6.天黄有雨，人黄有病
人的全身气血的盛衰常会从脸部显示出来。脸色红润，表示血气充盈，身体健康；而身体不适的人，如脸色发黄，则表示血气虚衰。
“天黄有雨，人黄有病”，意思是，天空中尘沙飞扬，天气变黄，预示着有雨；而人的面色焦黄则是生病的症候。
脸是我们身体的晴雨表，不但我们的喜怒哀乐可以表现在脸上，而且我们的脸色与身体健康也有着密切的关系。看病的医生也经常通过观看患者的脸色作为判别疾病的参照，这是由于人的全身气血的盛衰常会从脸部显示出来。脸色红润，表示血气充盈，身体健康；而身体不适的人，如脸色发黄，则表示血气虚衰。

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