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剧情简介
妙手仙丹漫画版免费阅读全集剧情介绍:》的基调过于黑暗，导致他对积极向上的东西失去了信心，变得消沉，不乐观，甚至开始思考“生命意义”这种蛋疼的概念。而治疗过程，其实都是套路化，全世界都这么治，除了吃药外，还有几个挺实用的方法：第一个是找回快乐，这自己很难做到，得靠亲人朋友帮忙。第二个是保持运动，医生特别推荐了慢跑这种方式。第三个是学会放轻松，叫什么“冥想放松术”，这就比较玄乎，黄颖没学会，王彤倒掌握得很熟练。最后，又给他做了张信息卡，用于自我暗示，内容包括经常出现的负性思维，以及对此的挑战。比如，你的思维是：“我是一个没有价值的人。”那你的挑战，就要写：“我是一个有价值的人，仅仅是没有我期望的那么多而已……”在多番劝诫和威逼下相关影视:妙手仙丹漫画版免费阅读全集
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